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天一愛
專欄作家
備孕吃什麼?適合忙碌女性的關鍵這一招,好孕更快來!
對於很多夫妻來說,當經濟負擔趨於穩定之後就會進入備孕階段。在正式開始備孕前,會建議大家可以先和另一半相約一起去做孕前健康檢查,除了可以藉此檢測是否有危險遺傳疾病因子,也可以清楚得知雙方的生育功能處於什...
2022/04/26
8103
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最新消息
專欄作家
備孕吃什麼?適合忙碌女性的關鍵這一招,讓寶寶早日來報到!
對於很多夫妻來說,當經濟負擔趨於穩定之後就會進入備孕階段。在正式開始備孕前,會建議大家可以先和另一半相約一起去做孕前健康檢查,除了可以藉此檢測是否有危險遺傳疾病因子,也可以清楚得知雙方的生育功能處於什麼狀態。
2022/04/21
7104
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無毒農粥寶寶
總人氣 739,234
各月齡階段寶寶可以吃什麼?不能吃什麼?(肉類篇)
媽咪擔心不知道寶寶到底能吃什麼、不能吃什麼食物嗎?肉類為重要的蛋白質與鐵質攝取來源。除了有牛雞豬羊之分以外,其實瘦肉、里肌肉、內臟、絞肉也不是每個月齡寶寶都可以吃的哦!各大類食物百百種,今天小編就來整...
2022/03/19
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笑笑
總人氣 8,794
小鬼
6歲10個月
轉文-產後豐胸吃什麼?穴道按摩+運動預防胸部鬆弛下垂和縮水
有餵過母奶的媽咪都知道,胸部會先經歷漲奶、追奶,再來就是斷奶,胸部就像氣球一樣突然漲大又突然縮小,之前第一胎懵懵懂懂,不知道退奶後怎麼保養胸部,因為太脹痛想快速退奶,結果導致縮水又下垂...花了好長一...
2022/02/15
8314
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無毒農粥寶寶
總人氣 739,234
各月齡階段寶寶可以吃什麼?不能吃什麼?(魚貝類篇)
媽咪正擔心不知道寶寶到底能吃什麼、不能吃什麼食物嗎?比目魚、鮭魚、沙丁魚、鯛魚等等…。吃魚看似簡單,可以吃的魚卻有好幾種,寶寶到底能吃那些魚呢?料理的時候需要注意什麼?貝類的蛤蠣、蝦子等等能不能吃?今...
2022/02/11
4107
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無毒農粥寶寶
總人氣 739,234
各月齡階段寶寶可以吃什麼?不能吃什麼?(蛋豆奶類篇)
媽咪正擔心不知道寶寶到底能吃什麼、不能吃什麼食物嗎?優格、牛奶、雞蛋、豆腐、凍豆腐等等…。聽說蛋為易造成過敏的食材,媽咪想給寶貝吃蛋心慌慌?不管是對葷食、素食寶寶來說,蛋豆奶類都是非常重要的蛋白質攝取...
2021/12/29
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無毒農粥寶寶
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各月齡階段寶寶可以吃什麼?不能吃什麼?(五穀根莖類篇)
最強!最精簡!最明瞭的寶寶食物檢查清單來啦!媽咪正擔心不知道寶寶到底能吃什麼、不能吃什麼食物嗎?蛋糕、全麥吐司、炒飯、蘿蔔糕、麵線、芋頭等等…。過油的食物會導致寶寶消化不良,加工食品則會對寶寶身體帶來...
2021/11/15
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怡怡
總人氣 25,920
辦公室團購美食吃什麼?讓人超推的花蓮縣餅的起司鳳梨酥!
疫情結束後大家都回公司上班,與同事的團購之旅又開始了,尤其在家期間,群組都會推薦很厲害的團購美食,已經饞到讓我受不了了~這家花蓮縣餅是我們第二次回購,上次的奶油酥條讓同事都讚不絕口,這次訂的起司鳳梨酥...
2021/10/21
1130
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Hello醫師
專欄作家
寶寶副食品吃什麼?自製嬰兒副食品新手爸媽不踩雷
相信有不少家長已迫不及待想了解副食品的作法和地雷,又有哪些食譜可以讓寶寶胃口大開?以下為新手爸媽們整理出自製嬰兒副食品的建議與陷阱地雷外,透過容易上手的好用食譜,讓家長們安心餵...
2021/09/27
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NOW健康
專欄作家
今天午餐想要吃什麼? 7家網路超夯健康便當聲量大PK
全國疫情已降至2級,已經恢復實體上班的上班族,還在煩惱午餐要吃什麼嗎?快看看近期火紅的「健康便當」,用簡單營養的烹調方式,讓你外食也能吃得超健康!
2021/08/10
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美美媽咪
駐站部落客
Yi
13歲1個月
Ning
10歲11個月
孩子們在家可以吃什麼?來一道自製鹹酥雞攤的香煎雞排吧!
疫情期間,孩子們都在家自學,每天要吃什麼應該讓媽媽們快瘋了吧?今天來一道香煎雞排食譜,很簡單就能製作唷! 無論是氣炸、陶瓷不沾鍋還是一般鍋子都可以唷!
2021/06/28
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晴媽咪
駐站部落客
大孩子的早餐該吃什麼?
我們家兩個孩子自2歲後,每天早上的早餐就是一碗食物泥(約 100g),加上大燕麥片、黑芝麻粉、糙薏仁粉、南杏仁粉、三寶粉,或是 自己打的豆漿、米漿……,這些就成了孩子每天營養均衡且豐富的早餐。
2021/03/21
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菜菜醫生(蔡光前中醫師)
總人氣 22,910
兔兔
9歲7個月
柚柚
7歲10個月
貧血要吃什麼? 【暖心補血套餐】還你好氣色
大家都希望有好氣色!除了好看之外,最重要的是為了健康,因為身體狀況會反應在皮膚,影響我們的氣色如果一個人氣色不好,無論上多厚的妝,都是遮不住的氣色好要靠「吃對食物」如果你想補血,又不知道怎麼吃也沒關係...
2021/03/01
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秀的生活點滴
駐站部落客
張cc
6歲
兩歲寶寶早餐吃什麼? 寶寶粥? 素食寶寶粥推薦?
兩歲寶寶早餐吃什麼?常常煩惱寶寶吃什麼才有足夠的營養嗎? 市售寶寶食品琳瑯滿目,許多媽媽分享副食品推薦,該怎麼選擇更貼近寶貝的副食品呢? 正在發育成長階段的張CC,早餐來源就是非常重要的日常飲食,...
2020/12/28
5487
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食力
專欄作家
【食力】嘿,早餐吃什麼?台灣首度早餐文化展9/23隆重登場!
撰文=《食力》編輯部《食力foodNEXT》與臺北文創記憶中心共同策展的「嘿,早餐吃什麼?」展覽,以「人」與「創作」為主軸,共分為「嘿!來去吃早餐」、「嘿!特色早餐味」、「嘿!早餐新滋味」三大區,20...
2020/09/17
1291
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zean
總人氣 31,266
午餐吃什麼?吃便當外送台北的"imenu"好吃又健康!
原本每周都會有一天的時間和同事到外面餐廳吃午餐,現在因為疫情越來越嚴重的關係...現在都改外帶或是外送公司掀起一股訂便當的風潮,每天都在嘗試不同的店家這次是同事吃過推薦給我們的便當"imenu" 口味...
2020/04/14
3207
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優媽
總人氣 1,038,298
優寶
7歲8個月
懷孕初期吃什麼?8more分享養胎不養肉食補訣竅
▲懷孕初期吃什麼才能養胎不養胖,是許多孕婦關心的問題(圖片來源:8more) 懷孕是一段辛苦又甜蜜的過程,尤其懷孕初期容易孕吐,孕婦面對種種不適又擔心寶寶營養不夠。其實孕期前三個月體重最好持平,除了保...
2020/03/17
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豆芽媽
駐站部落客
豆芽
10歲
齊齊
4歲7個月
今天午餐吃什麼?一起捏個飯糰好嗎
終於小孩下星期要去上學了(可喜可賀),這段時間是不是每天都煩惱著午餐要吃什麼呢?(突然很懷念有營養午餐的日子吧)下面介紹兩道邊吃邊玩的簡單飯糰料理,就連幼稚園生也能輕鬆上手喔!請問今天你選哪一道?
2020/02/18
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吐司兒
駐站部落客
小籠包
7歲11個月
副食品|寶寶吃什麼?營養師推出Baby Basic寶寶胚芽米
孩子吃下的每一口食物都應該好好把關!為了小籠包的健康,只要有時間,我一定盡量進親力親為。寶寶的吃下第一口副食品以我們台灣人目前的習慣,有九成以上就是白米(可是白米的營養成分比較單一)。最近我發現了一...
2019/11/03
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食力
專欄作家
台灣保健食品市值破千億!到底大家在吃什麼?
撰文=鍾雨璉「預防勝於治療」,在文明病日趨增多的現代社會,民眾越來越注重「保健」,除了日常基本飲食之外也開始注意營養品的補充,甚至追求「外在青春,內在更要健康」的層次!台灣保健食品產業急速成長,市場上...
2019/04/11
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